Od Lukas Misik

Malinový GUTsy Captain Kombucha Semifrio recept

Semifrio s Kombuchou? Samozřejmě ano! Tento recept je perfektní pro zdravější, chutnější dezert. Vyzkoušejte ho a řekněte nám, co si myslíte!


Suroviny na základ:

  • 1 šálek datlí bez pecek
  • 1 šálek ovesných vloček
  • špetka soli

Suroviny na náplň:

  • 1 šálek kešu, předem namočených
  • 1 plechovka kokosového mléka, pevná bílá část
  • 1 šálek GUTsy Captain Kombucha Raspberry
  • 1 šálek malin
  • 1/2 šálku datlí bez pecek
  • 1/4 šálku agáve

Příprava:


1 - V mixéru rozdrťte datle s ovesnými vločkami a špetkou
soli, dokud nezískáte hrubou mouku.

2 - Tuto směs vtlačte do formy, aby vznikl základ Semifria, a odložte stranou.

3 - Nyní na náplň smíchejte všechny ingredience v mixéru a
míchejte několik minut, dokud nevznikne krémová a homogenní směs.

4 - Nalijte náplň do formy se základem.

5 - Dejte Semifrio do mrazáku na alespoň 4 hodiny, aby ztuhlo.


Ozdobte dalšími malinami a je připraveno k jídlu! Přejeme dobrou chuť.

0 komentářů

Zanechte komentář

Vezměte prosím na vědomí, že komentáře musí být schváleny před jejich zveřejněním.

GUTsy Captain Novinky

  • GUTsy Captain Kombucha: savor the moment, wherever you go!

    GUTsy Captain Kombucha: vychutnejte si okamžik, ať jdete kamkoli!

    Ve Gutsy Captain víme, že každý okamžik je příležitostí k osvěžení, vyvážení a užívání si života. Naše kombucha není jen nápoj—je to společník navržený pro okamžiky, na kterých opravdu záleží. Ať už v kanceláři, po tréninku nebo při sdílení dobrých...

  • The art of practicing Yoga

    Umění praktikování jógy

    Život je tvořen volbami. Pokud se chceme cítit dobře ve své kůži a žít plnohodnotný život, musíme dělat volby, které nám dělají dobře. Jako způsob oslavy naší účasti na Wanderlustu letos jsme vyzvali Inês Rosetu, pravou Captain svého života, aby...

  • Weekend of excesses?

    Víkend přehánění?

    Pro většinu lidí je víkend synonymem přehánění.