MOCKTAIL – Zdravá alternativa pro vaše léto

Léto je tady! A jaké je to příjemné mít studený nápoj a ten krásný koktejl, který můžete sdílet na Instagramu. Zdravý, instagramový, hydratační a bez alkoholu? Ano, je to možné – vyzkoušejte Mocktail.

Co je Mocktail?

Mocktail je koktejl, ale bez alkoholu, což ho činí zdravějším! Alkohol kromě toho, že obsahuje 7 kalorií na gram, je v játrech metabolizován jako xenobiotikum – tedy jako cizí látka v těle. Mocktaily tak mohou být tou zdravější alternativou, kterou hledáte!

Co přidat do mého mocktailu?

Existují tisíce kombinací a možností. Objevte tipy naší nutriční specialistky Mafaldy Rodrigues de Almeida, jak získat nejlepší a nejzdravější mocktail.

• Ovoce: ovoce je vždy dobrou volbou a výběr je široký, citrusové plody (citron, limetka, pomeranč) nebo červené plody (jahody, maliny, borůvky).
• GUTsy Captain Kombucha: Kombucha může nahradit šťávy, které jsou běžnou součástí mocktailů, ale nejsou příliš zajímavé, protože obsahují hodně cukru. Kombucha kromě velmi nízkého obsahu cukru přidává do mocktailu probiotika, která pomáhají se zdravím střev. Pokud chcete, můžete také použít Kombucha ZERO, která neobsahuje cukry, nebo dokonce Water Kefir.
• Zázvor: Zázvor je kořen s řadou protizánětlivých vlastností, které mohou mocktailu dodat pikantní a svěží nádech.
• Máta: Máta má antiseptické, trávicí a aromatické léčivé vlastnosti.

Vyzkoušejte GUTsy Captain Kombucha Multi-Flavor Packs a vytvořte si vlastní mocktaily. Nezapomeňte se s námi podělit o #gutsycaptain. Užijte si svůj nápoj!